Plavání u vás doma ve vaně

Naše kurzy plavání novorozenců (plavání ve vaně) jsou metodicky koncipovány pro děti mezi 2 - 4 měsícem věku. Instruktorka dochází za vámi a miminkem do vašeho domácího prostředí, naučí vás, jak správně manipulovat s děťátkem ve vodě i na suchu, jak rozpoznat chvíli, kdy se již pobyt ve vodě malému plaváčkovi nezamlouvá a poskytne vám další konzultace.

S plaváním se začíná v poloze na zádech, neboť je to přirozená poloha takto malého dítěte. Po zvládnutí prvního vzpřímení (ve třetím měsíci dítěte) můžeme přejít do polohy na bříško. Vaše miminko si také začne osvojovat základní reflexivní jednání spojené s verbálním impulzem, bude se vhodně pohybově rozvíjet, bude obohacováno o příjemný pohyb ve vodě a současně se připraví na pokračující kurzy kojeneckého plavání v bazénu.

Základní kurz je organizován do devíti týdenních lekcí, podle individuální domluvy, lekce trvá hodinu až hodinu a půl a miminko tráví zhruba 10 - 15 minut ve vodě. Délka pobytu ve vodě a veškerá činnost se řídí podle nálady děťátka. Během těchto devíti lekcí se vaše děťátko naučí potápět, bude ve vodě spokojené a bude mít radost z pohybu v ní. Před zahájením lekce by mělo být dítě spokojené, vyspalé a s odstupem asi 20 minut od posledního jídla.

Pokud vás plavání děťátka zaujme a rozhodnete se v něm pokračovat v bazénu, budete zařazeni již jako "mírně pokročilí".


Náplň kurzů:

  • nejdůležitější základní manipulační techniky na suchu
  • bezpečnost
  • polohování ve vodě
  • odpočinková poloha - klubíčko
  • nácvik poloh a úchopů pro společnou koupel rodičů s dětmi
  • otužování dětí
  • odrážení na bříšku i na zádech
  • relaxační polohy
  • nácvik a osamostatňování polohy na zádech
  • nácvik prvků abecedy potápění
  • nácvik přehmatů a úchopů v poloze na bříšku (po 3. měsíci věku)
  • teplota vody 37°C se postupně snižuje na 32°C, aby bylo děťátko připravené na teplotu vody v bazénu

Cena kurzů:

  • 9 lekcí - 1440Kč + doprava

Přihlásit se a domluvit si první termín návštěvy můžete na tel: 603 522 441 Mgr. Ivana Havránková

Kontakt: plavani@centrum-hvezdicka.cz