Sportovní a klasické masáže
Klasická masáž: Je
nejčastěji využívaným druhem masáže s cílem zrelaxovat, uvolnit a
podpořit regeneraci těla. Terapeut využívá postupně různé druhy hmatů,
prostřednictvím nichž ovlivňuje kůži a svalstvo. Zlepšuje prokrvení a
výživu tkáně, čímž dochází i k uvolnění napětí svalstva. Vybrat si
můžete ze dvou variant - 30minutová a 60minutová masáž.
Možnosti masáží: záda, šíje, horní končetiny, dolní končetiny, hrudník, břicho a volitelné kombinace.
Sportovní masáž: Využívá se
zejména u aktivních sportovců, a to jak před, tak i po fyzické aktivitě.
Terapeut aplikuje konkrétní hmaty v daném pořadí. Pokud je masáž
využívaná před aktivitou, má za cíl sportovce na tento výkon připravit,
pokud je naopak prováděna po výkonu, klade si za cíl tělo uvolnit a
nastartovat proces regenerace.
Při masážích se využívají masážní emulze a oleje.
Baňkování je volitelný doplněk k masáži - masáží se rozvolní blokády svalů, které se pak dále uvolňují právě pomocí baněk. Baňky stimulují akupunkturní a akupresurní body a jsou velmi účinnou metodou proti stresu a nepříjemnému napětí.
Kontraindikace: Masáž není vhodná ve chvíli,
kdy se léčíte s akutním onemocněním jakéhokoliv charakteru, hnisavým
onemocněním kůže, nádorovým onemocněním nebo máte zranění kůže.
Cena: hodinová masáž 790,- (celé tělo, záda, nohy), 30 minutová masáž 390,- (šíje, hrudník, břicho, horní končetiny, dolní končetiny, baňkování).
Termíny: možnosti objednání na masáž jsou v těchto časech:
- pondělí: 16:30 - 19:30
- čtvrtek: 15:30 - 20:00
Objednání: odkaz na objednávkový kalendář - rezervační systém - najdete ZDE - po kliknutí na odkaz v okénku "zaměření" vyberte "masáže" a v okénku "místo" vyberte - Klub Hvězdička - masérna. V dalších krocích budete při první návštěvě vyzvání k registraci do rezervačního systému.
Den a čas masáže si následně objednáte v kalendáři podle své volby.